10 cách để làm bàn chân đẹp hơn? Nhiễm nấm móng tay, nứt gót chân và móng mọc ngược là một trong những vấn đề về chân phổ biến nhất mà phần lớn mọi người phải đối mặt. Những điều này và các điều kiện khác thường gây ra đau đớn và mệt mỏi và làm cho bàn chân của chúng ta trông không khỏe mạnh và không hấp dẫn. May mắn thay, nhiều vấn đề về chân có thể được điều trị thành công tại nhà với sự trợ giúp của các biện pháp tự nhiên và Hùng Iota sẽ chỉ cho bạn cách thực hiện. 10 cách để làm bàn chân đẹp hơn.

Hùng Iota đã nghiên cứu một số mẹo chăm sóc chân hiệu quả và thực hiện hướng dẫn này về cách làm cho bàn chân của bạn trông tuyệt đẹp và khỏe mạnh.

1. Loại bỏ nấm móng chân  một cách tự nhiên

10 cách để làm bàn chân đẹp hơn - Loại bỏ nấm chân

10 cách để làm bàn chân đẹp hơn – Loại bỏ nấm chân

  • Các đặc tính kháng khuẩn của giấm táo (ACV) làm cho nó trở thành một phương thuốc hoàn hảo cho nấm móng chân. Có nhiều phương pháp sử dụng ACV để điều trị nấm. Ví dụ, bạn có thể trộn một lượng ACV và nước bằng nhau và chuẩn bị ngâm thuốc chống nấm. Giữ chân của bạn trong dung dịch này trong tối đa 30 phút (tùy thuộc vào cách da bạn phản ứng với điều trị) và lau khô bằng khăn.
  • Thoa một vài giọt tinh dầu oải hương lên móng chân bị ảnh hưởng mỗi đêm và để nó ngâm trong khi bạn ngủ. Bạn có thể đi tất để ngăn không cho tinh dầu cọ xát. Tiếp tục điều trị trong vài tuần cho đến khi hết nấm.

2. Tẩy da chết và chà chân

Tự làm tẩy da chết bằng muối biển hoặc đường sẽ tẩy da chết và làm cho nó trông khỏe mạnh và rạng rỡ . Hãy thử những công thức này để tẩy tế bào chết bằng dầu ô liu và dầu dừa và các loại tinh dầu sẽ góp phần mang lại lợi ích cho việc tẩy tế bào chết. Nếu bạn xoa bóp và chà bàn chân, nó sẽ làm dịu đôi chân của bạn và giải phóng mọi mệt mỏi bạn có thể cảm thấy sau một ngày làm việc dài.

3. Thử bằng mặt nạ dưỡng da

10 cách để làm bàn chân đẹp hơn - Mặt nạ dưỡng cho chân

10 cách để làm bàn chân đẹp hơn – Mặt nạ dưỡng cho chân

Điều gì có thể tốt hơn một mặt nạ dành cho chân, thư giãn và nuôi dưỡng sau một ngày làm việc dài? Hãy thử mặt nạ tự chế này làm từ bí ngô nghiền nhuyễn, quế và sữa chua . Bí ngô sẽ nuôi dưỡng và làm sáng làn da của bạn, quế sẽ làm mềm da của bạn, và sữa chua sẽ tiêu diệt bất kỳ vi khuẩn.

4. Loại bó gót chân nứt nẻ

10 cách để làm bàn chân đẹp hơn - Loại bỏ nứt nẻ gót chân

10 cách để làm bàn chân đẹp hơn – Loại bỏ nứt nẻ gót chân

  • Da quanh gót chân thường dày hơn và khô hơn so với phần còn lại của da và chúng ta cần ngâm chân đúng cách trong nước xà phòng ấm để hạn chế các vết nứt.
  • Áp dụng một ít chất lỏng được bán trong các cửa hàng thuốc để làm liền các vết nứt và ngăn ngừa nứt và nhiễm trùng thêm.
  • Đặc tính kháng khuẩn làm cho mật ong trở thành một phương thuốc tốt cho gót chân nứt nẻ. Sử dụng mật ong như một chất tẩy tế bào chết hoặc áp dụng nó như một mặt nạ chân .

Các vết nứt gót chân thường không nghiêm trọng và có thể được điều trị tại nhà. Tuy nhiên, có những trường hợp khi những vết nứt này có thể được gây ra bởi các điều kiện y tế. Nếu bạn bị nứt gót chân nghiêm trọng, bạn nên đến bác sĩ.

5. Massage chân

10 cách để làm bàn chân đẹp hơn - Massage chân

10 cách để làm bàn chân đẹp hơn – Massage chân

Cách massage chân đúng cách sẽ giúp bạn thoát khỏi đau đớn và mệt mỏi và làm cho bàn chân của bạn trông đẹp và khỏe mạnh hơn. Nếu bạn cảm thấy đau ở chân, hãy ngồi trên ghế, chơi golf hoặc bóng tennis và chà xát từ gót chân đến ngón chân mất nhiều thời gian hơn để chà xát những vùng đau.

6. Giữ ẩm cho da

10 cách để làm bàn chân đẹp hơn - Dưỡng ẩm da

10 cách để làm bàn chân đẹp hơn – Dưỡng ẩm da

Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên hoàn hảo cho bàn chân khô. Sử dụng dầu dừa một mình để giữ ẩm cho da, thêm một ít đường hoặc muối, hoặc thêm một vài giọt tinh dầu để điều trị nấm. Hãy chắc chắn rằng bạn không thoa kem dưỡng ẩm giữa các ngón chân, vì độ ẩm quá mức ở đây có thể khiến nấm và nhiễm trùng xuất hiện.

7. Giữ cho bàn chân khô ráo

Giữ cho bàn chân của bạn khô sẽ giúp bạn ngăn ngừa nấm và mùi hôi. Hãy chắc chắn rằng bạn lau khô chân bằng khăn sau khi rửa hoặc sử dụng kem dưỡng ẩm và tránh mang giày quá lâu . Nếu chân bạn đổ mồ hôi, hãy thử rắc một ít bột trẻ em vào trong giày của bạn.

8. Điều trị và ngăn ngừa sưng chân

Bàn chân bị sưng là vấn đề mà nhiều người trong chúng ta phải đối mặt sau những chuyến đi dài hoặc đứng trên đôi chân quá lâu. Để giảm sưng chân chống lên hoặc nằm ngửa, hai chân giơ lên và áp vào tường. Nếu bạn thường xuyên bị sưng chân và mắt cá chân, hãy thử mang vớ nén mà bạn có thể mua ở bất kỳ cửa hàng thuốc nào. Những đôi tất này sẽ giải phóng cơn đau và ngăn chất lỏng tích tụ trong chân bạn.

9. Ngăn  ngừa móng chân mọc ngược

10 cách để làm bàn chân đẹp hơn - Móng chân mọc ngược

10 cách để làm bàn chân đẹp hơn – Móng chân mọc ngược

Móng chân mọc ngược có thể là do chấn thương, giày dép không phù hợp, cắt tỉa không đúng cách và các vấn đề khác. Để ngăn chặn vấn đề này, hãy đảm bảo bạn không cắt móng chân quá ngắn hoặc không đều ở các góc . Và, chọn giày và vớ phù hợp hoàn hảo – để bạn sẽ có thể tự do di chuyển các ngón chân.

10. Làm dịu cơn đau

10 cách để làm bàn chân đẹp hơn - làm dịu cơn đau

10 cách để làm bàn chân đẹp hơn – làm dịu cơn đau

Giày cao gót, giày không thoải mái hoặc đứng trong thời gian dài có thể khiến chân bạn đau nhức. Có một số cách để làm dịu đôi chân đau nhức của bạn ở nhà, bao gồm ngâm chân đau trong chậu nước ấm với muối Epsom . Một cách khác để giảm căng thẳng mà đôi chân bạn phải chịu trong ngày là tắm vòi hoa sen tương phản . Giữ chân bạn dưới vòi nước chảy và xen kẽ một phút nước nóng và một phút nước lạnh, lặp lại chu kỳ vài lần và kết thúc bằng nước lạnh.

Những lời khuyên nào bạn muốn thử? Bạn có thủ thuật riêng của bạn về cách làm cho bàn chân đẹp hơn? Hãy chia sẻ với Hùng Iota dưới mục bình luận bên dưới các bạn nhé!

Xem thêm bài viết liên quan:

Đặc điểm của đứa trẻ có năng khiếu, làm thế nào khi con cư xử thiếu tôn trọngcách cầm điện thoại , cách khôi phục đồ da cũ , công dụng trà xanh tươimassage chữa bệnh . xem bói ngón tay cái , sự kiện địa lý ở trường không dạy bạn, tác phẩm nghệ thuật đường phố khiến chúng ta ngưng thởTrắc nghiệm tôi là ainhững điều cần làm để hâm nóng tình cảm vợ chồng ? Tiết lộ bệnh qua vị trí đau bụng! những gì bản thân khao khát sẽ được tiết lộ . nguyên nhân loài Vẹt xanh đuôi dài – Vẹt Spix tuyệt chủng8 vấn đề mà bàn chân và bàn tay nhói đau10 người phụ nữ quyền lực đang thay đổi thế giới